第五章忧郁症的病因，症状，和治疗方式 (第2/9页)

错待、nVe待的经历。

    二、患者在生命中曾遭逢巨大创伤。

    三、在成年期有人生突如其来的压力，例如：离婚、失业、失恋、亲人Si亡……

    四、生命中曾被暴力对待，例如：言语霸凌、肢T霸凌、X侵……

    五、家族有JiNg神疾病的病史、自杀史，会有遗传基因传给下一代，代代相传。

    六、身T的病痛，尤其是老人慢X疾病，或者长期难以治癒的疾病。

    七、手术、nV人生产完後，都是忧郁症的好发期。

    八、患者大多成长於无法提供良好G0u通，缺乏支持系统的原生家庭。以致於伤痛、情绪没有出口，人生感到孤立无援。

    九、邪灵界的搅扰，台湾话俗称―――「卡到Y」。佛教界的说法―――冤亲债主找上门。

    忧郁症的治疗方式：

    我研究许多成功个案，归纳出抗忧郁症的治疗之方。由於我是基督徒，过去曾在教会上过「内在启示X医治」课程，知晓人T的运作分为身、心、灵三方面，而身T与心灵交互影响，身T影响心灵，心灵影响身T，不能偏袒於一方。因此，一定要从三方面着手，共同进行抗忧郁症的治疗之方。

    身：

    关於身的治癒方式，以下几种方法供大家参考。

    一、先找JiNg神科医师诊断，遵照医师的指示，按时吃药，不可随便停药。

    二、运动：对於忧郁症患者十分重要！十分重要！十分重要！！！运动大量流汗可使脑部分泌血清素，血清素掌管睡眠的贺尔蒙褪黑激素的主要成分之一，血清素的加增，可以帮助大脑晚上安眠，有良好的睡眠品质，白天才会有JiNg神，不会胡思乱想，JiNg